מיה דגן היא אחת מהדמויות הבולטות שצמחו מהרשת החברתית טיקטוק. בשונה מהרבה משפיענים בפלטפורמה מיה התבלטה באמצעות תוכן שעוסק בדעתה על נושאים אקטואלים, לרבות נושא דימוי הגוף והשמנופוביה, נושאים הרלוונטים אליה במיוחד בשל היותה אישה מלאה בדור הרשתות החברתיות.
במהרה מיה הפכה לאחת הדמויות המזוהות ביותר עם נושא דימוי הגוף החיובי, ובמהלך השנה האחרונה מיה התחילה להציג הרצאות בנושא בבתי ספר שונים. המסר המרכזי של ההרצאה הוא קבלת המראה החיצוני שלנו והבנה כי כולנו במידה כזו או אחרת סובלים מחוסר ביטחון מסוים בנושאים מסוימים, וכי גם האנשים שאנחנו מקנאים בהם- החל מדוגמניות באינסטגרם עד לנערים הכי מקובלים בשכבה סובלים מהם.
במהלך ההרצאה מיה יוצרת שיח על השפעת הרשתות החברתיות השונות על תפיסת הערך העצמי, על הנטייה להשוואה שלנו לדמויות שאנחנו רואים באינסטגרם, על איך שימוש בפוטושופ של פרסונות מפורסמות (והחשיפה שלו לאחר מכן) משפיע על דימוי הגוף שלנו, ועל כיצד תעשיית האופנה- בתוכה פרסומות וחלוקה למידות משפיעה גם היא על הדור הצעיר, והשינוי שחל בתעשייה זו בשנים האחרונות.
מיה מסכמת ומעבירה מסר כי המראה החיצוני שלנו לא קובע את הערך העצמי שלנו, וגם אם המראה החיצוני שלנו לא תואם את אידיאל היופי הנוכחי צריך לקבל אותו ולהשלים איתו ואף נותנת כלים שונים שעזרו לה לקבל ולאהוב את עצמה.
כיום, בעידן בו מחלקות הפרעות האכילה בבתי החולים מלאות בנערות ונערים הרצאה של דמות מוערצת על ידי הנוער שהיא מלאה ומקבלת את עצמה כמו שהיא יכולה לעשות שינוי ולתרום לשינוי אידיאל היופי.